È un episodio di lombalgia acuta che si manifesta con un dolore molto forte, talvolta lancinante, a livello lombare( parte bassa della schiena). È provocato in genere da movimenti non usuali, troppo intensi, mal controllati e forzati che sollecitano in maniera eccessiva o anomala i muscoli paravertebrali. Quando succede il colpo della strega i muscoli dolenti ed eccessivamente contratti non riescono a distendersi facendo si che chi viene colpito tende a rimanere piegato e a cercare un appoggio.