Back School
E' la metodica più efficace e duratura nel trattamento dei dolori vertebrali.
Indicazioni terapeutiche:
- Artrosi
- Scoliosi
- Protrusioni, Ernie discali
- Alterazioni e vizi posturali
- Iperlordosi e Ipercifosi
- Osteoporosi
Consiste in:
- Esercizi di ginnastica preventiva, antalgica e rieducativa:
- Educazione respiratoria
- Educazione posturale
- Esercizi antalgici e di decompressione dei dischi intervetebrali
- Mobilizzazione ed allungamento muscolare
- Potenziamento e stabilizzazione della colonna vertebrale
- Equilibrio e coordinazione
